SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wpi

  • MEGA MASS 4000 + WPI 95 + KREATYNA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ważną sprawę. Mam nadzieję ze wypowiedza sie tylko fachowcy i to z "górnej półki". Otóż: - musze zgubić troche brzucha - przybrać dużo masy mięśniowej (spuchnąć) Mam już białko EXTENSOR WPI 95, ale chcę jeszcze dokupić MEGA MASS 4000 Weinera. Pytania są takie: 1. Czy trzeba brać dodatkowe białko jak WPI 95 jezeli stosuje się MEGA MASSa? 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2003-09-07 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialka, czyli jak dostac kur**cy na sfd...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym kupic bialko, wiec przed kupnem postanowilem przegladnac dokladnie forum, zeby kupic to co bedzie najlepsze. Od tego momentu wiem,ze nic nie wiem :] Spotkalem se z tyloma roznymi wypowiedziami, ze nie wiem, ktora jest prawdziwa, wlasciwie to zrobil mi sie totalny metlik ktory chcialbym uporzadkowac. Szukam taniegi o dobrego rozwiazania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-02-19 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Nitro Whey

    Temat
    Mex nutrition

    [...] smak. MEX NITRO WHEY to kompozycja kilku białek o szybkim działaniu, tak ich jak WPC, WPI i SPI, oraz hydrolizowanych peptydów, tworząca jedną z najlepszych mieszanek białkowych. To skuteczne paliwo treningowe i znakomita odżywka dla mięśni. Każda porcja MEX NITRO WHEY dostarcza 21 gramów wysoko biodostępnych aminokwasów, zawierając tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2014-07-03 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA Sports ONLY WHEY PROTEIN

    Temat
    USA Sports Labs

    [...] Opis -Trzy rodzaje białek -Beztłuszczowy wzrost masy mięśniowej -Lepsza regeneracja i działanie antykataboliczne USA LABS - THE ONLY WHEY PROTEIN to wysokiej jakości odżywka białkowa która zawiera białko serwatkowe trzech rodzajów: koncentrat, izolat oraz hydrolizat. Serwatka jest doskonałym źródłem białka, które szybko się wchłania i uzupełnia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2012-06-19 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie dwa tygodnie temu zacząłem moją pierwszą w życiu redukcję. Codziennie rano ważę się i wpisuję pomiar w excelu, a oprócz tego obliczam średnią tygodniową. Ilość kalorii od początku redukcji trzymam na stałym poziomie. Zaczynałem z wagą 80,5 kg, która szybko wzrosła do około 82 kg, a teraz ważę 81,7 kg. Waga średnia dla obu tygodni jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2017-02-05 07:50:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrost beztłuszczowej masy mięśni. Wysoka wartość biologiczna preparatu pozwala zbudować znacznie więcej tkanki mięśniowej niż przy użyciu innych odżywek wysokobiałkowych i niektórych preparatów aminokwasowych. Suplement uzupełnia niedobór białka powstający przy zwiększonym zapotrzebowaniu (kulturystyka, sport wyczynowy) bądź [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA 97 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To samo jak w posiłku przed treningowym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2008-10-02 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja preparatami węglowodanowo-białkowymi, jako element wspomagania treningu ukierunkowanego na rozwój masy mięśniowej. Czyli kto i kiedy powinien stosować masówki. Na początek może przedstawię czym są odżywki. Kiedyś uważano że są to „półsterydy” ale na szczęście zmieniło się to i tak w ogóle nie jest, bo odzywki sportowe to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2011-11-30 14:41:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] białka (jak wiadomo na redukcji powinniśmy podnieść ilość tego makroskładnika w naszej diecie) , dlatego swoje poszukiwania rozpoczyna od wybrania odpowiedniej odżywki białkowej. Potrzebne były mu 2 rodzaje białka - o zróżnicowanym czasie wchłaniania (do uzupełniania braków w ciągu dnia), oraz proteiny szybko wchłanialne (które będzie mógł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2008-07-01 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u siebie a i klienci prywatni. Waga 95 Współczynnik aktywności 1,1 Cel redukcja -300 kcal Kalorie 2508 Białko 2/kg 190g Tłuszcze 0,6/kg 57g Ww 3,3/kg 309g Jeśli chodzi o białko to mam już WPI olimpu i SP 80 night formula czyli małe zmiany w porównaniu z rozpiską. PONIEDZIAŁEK Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 1 Płatki owsiane 100 ostrowia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-10-25 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Dysponuję BCAA, których na razie nie łykam Stosowane wcześniej diety : kilka lat temu jak głupim cielęciem byłam: owocowa, białkowa, kopenhaska (max po 5-6 dni), głodówka (3 dni), niskokaloryczna 800-1000 kcal. Miałam kilkuletni epizod kompulsywno-anorektyczny, nie wychudłam nigdy na szczęście, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - R-WPC

    Temat
    Megabol

    [...] lecz pojawił sie kolejny - stagnacje. Podczas, gdy wyczynowi sportowcy trzymali sie zasady różnorodności diety, początkujący starali sie całe dodatkowe zapotrzebowanie na białko zalatać przetworami mlecznymi - twarogiem, mlekiem i serwatka z odzywek. Jeśli dodać, ze dostarczana z tymi produktami laktoza powoduje różne utrudnienia trawienne Az [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2012-06-14 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C - 6

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI, ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę aminokwasów w tym BCAA a w szczególności leucyny. Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2012-08-10 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny ewentualnej poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] u siebie a i klienci prywatni. Waga 95 Współczynnik aktywności 1,1 Cel redukcja -300 kcal Kalorie 2508 Białko 2/kg 190g Tłuszcze 0,6/kg 57g Ww 3,3/kg 309g Jeśli chodzi o białko to mam już WPI olimpu i SP 80 night formula czyli małe zmiany w porównaniu z rozpiską. PONIEDZIAŁEK Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 1 Płatki owsiane 100 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-10-24 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI- reklamowa sciema ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ja dobrze mysle: WPI i WPC to jest dokladnie to samo bialko serwatki, tylko ze WPI jest dokladniej oczyszczone z innych skladnikow (laktoza itp) ? I te wszystkie wielkie slowa ze "branie izolatu serwatki jest rowne suplementacji hormonem wzorstu..." to sciema ogolnie(przeciez nie mozna porownywac kuracji HGH do jedzenia bialka- no [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2004-05-23 10:24:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Grab N'' Go

    Temat
    Syntrax

    SYNTRAX Grab N' Go - 21 sasz OPIS: SYNTRAX Grab N' Go to nowoczesna odżywka proteinowa. Zawiera tizolat białek serwatki (WPI), który po przygotowaniu ma przyjemny smak ciepłego cappuccino. SYNTRAX Grab N' Go jest źródłem najdoskonalszego izolatu serwatki (WPI), funkcjonującego pod nazwą Promina. Proteiny te powstają podczas starannego procesu, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2007-03-02 11:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartościowej masy mięśniowej, uzupełnienie białka w ciągu dnia, skuteczna regeneracja. - znakomity smak, - doskonała rozpuszczalność, łatwy do rozmieszania; - czyste białko serwatkowe; - 5 g BCAA w każdej dawce. Zalecane dawkowanie Jedna porcja = 30 g na 250 ml wody. W zależności od dziennego zapotrzebowania na białko, spożywać 1 – 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2012-06-20 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancji. Co do dawkowania - proponuje zacząć od dawki polecanej przez producenta i w miarę upływu czasu stopniowo zwiększać dawkę ( oczywiście z rozsądkiem ). - białko, węglowodany - jak wszyscy wiemy ciężko jest utrzymać dietę, którą sobie założyliśmy. Białko ( tego makroskładnika zazwyczaj za mało dostarczamy ) jakie polecam to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2011-09-30 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - trochę zebranych informacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więcej białka niż przeciętny człowiek. Aby uzyskać pożądany przyrost siły i masy mięśniowej, niezbędne jest uzyskanie tzw. dodatniego bilansu azotowego. Cząsteczki białkowe wpływają na ostateczny kształt wszystkich cech motorycznych oraz morfologicznych sportowców takich jak: - budowa włókien mięśniowych; - budowa masy oraz wzrost siły [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2014-01-13 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Tri Anabol

    Temat
    Peak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri_Anabol_i2749_d400x400.jpg Tri Anabol Opis Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! . Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET . Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention & Boosts [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2012-06-26 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)